《|亚人免费在线观看》

【精彩内容点击由此进入】

比如,你平时7点半起,你(nǐ )这个周前五天已经获得了足够的睡眠周期(qī ),但因为今天你跟朋友出去看电影,11点多(duō )才到家,你决定今天只睡4个睡眠周期,那你就应该在12点15~30分之间上(shàng )床睡觉。如果